You Are Destined To Be Happy
Make It Happen
Frederick Herlambang, S.Psi., CCH
Hipnoterapi Klinis untuk membantu Anda menjadi bahagia
Sesi Hipnoterapi Anak
Menurut Konvensi Hak Anak (UNICEF), anak adalah semua orang yang berusia di bawah 18 tahun, kecuali ditentukan lain oleh hukum suatu negara. Semua anak memiliki semua hak yang disebutkan di dalam Konvensi ini.
Dalam konteks Hipnoterapi klinis, kami mendefinisikan anak sebagai individu usia berapapun yang masih tergantung secara emosional, mental, dan atau finansial kepada orangtua.
Berbagai contoh kasus anak/remaja/parenting adalah sebagai berikut :
- Suka menunda
- Menghilangkan kebiasaan buruk
- TICS
- Mengelola berat badan
- Mengelola stres
- Mengelola rasa marah
- Mengelola rasa sakit
- Perasaan bersalah
- Penyesalan mendalam
- Kesedihan mendalam
- Kesepian
- Sulit berkomunikasi dengan keluarga
- Kecemasan tinggi sehingga menyebabkan halusinasi
- Sulit tidur
- Sulit ‘move on’ dari mantan pasangan
- Menetralisir hambatan mental kesuksesan
- Menetralisir perilaku sabotase diri
- Sulit bergaul
- Sulit mengungkapkan pendapat
- Korban perundungan
- Psikosomatis (sakit fisik yang tidak ada penyebab fisik berdasarkan pemeriksaan dokter)
- Takut mata pelajaran tertentu
- Kurang menghormati orang lain
- Berpikir positif
- Berbicara jujur
- Menjadi disiplin
- Menjadi patuh dan taat
- Berhenti berbagai bentuk ketagihan
- Meningkatkan prestasi belajar
- Berhenti bermain makanan
- Menghilangkan masalah dengan figur otoritas
- Menurunkan masalah emosi karena perceraian orangtua
- Mengatasi rasa malu atas kondisi orangtua
- Mengatasi kecemasan menjelang ujian
- Berhenti mengompol (enuresis)
- Mampu menetapkan tujuan
- Berhenti bergosip
- Menjaga penampilan
- Meningkatkan konsep diri
- Meningkatkan keberhargaan diri
- Menjadi tegas dan asertif
- Merasa terlalu dituntut
- Menetralisir emosi penyebab/perilaku bunuh diri
- Berbagai masalah emosi/belief anak dan parenting lain
Sesi Hipnoterapi Dewasa
Dalam konteks Hipnoterapi klinis, kami mendefinisikan individu dewasa sebagai individu usia berapapun yang mandiri secara emosional, mental, dan atau finansial
Sesi hipnoterapi dewasa meliputi kasus individual dalam berbagai aspek kehidupannya, bahkan termasuk untuk kasus kehidupan pernikahan.
Berbagai contoh kasus dewasa diantaranya adalah :
- Trauma
- Stres yang tidak sehat
- Frustasi
- Depresi
- Sulit mempertahankan fokus
- Sakit kepala sebelah karena masalah emosi
- Sulit tidur
- Tidak percaya diri
- Tidak berani bicara di depan umum
- Gagap/sulit bicara dengan lancar
- Phobia (ketakutan tidak masuk akal terhadap sesuatu)
- Sulit diet
- Mengelola berat badan
- Takut sukses
- Takut gagal
- Kecemasan
- Serangan panik
- Konflik diri
- Pencapaian prestasi hidup rendah
- Lupa tempat menyimpan benda penting
- Perilaku obsesif/kompulsif
- Motivasi rendah
- Berhenti merokok
- TICS
- Menghentikan kebiasaan buruk
- Suka menunda
- Menetralisir sakit hati
- Menetralisir dendam
- Mengelola kemarahan
- Mengelola rasa sakit
- Perasaan bersalah
- Penyesalan mendalam
- Kecemasan tinggi sehingga mengakibatkan halusinasi
- Masalah seputar aspek seksual (disfungsi ereksi, vaginismus, ejakulasi dini, homosexual, bisexual, pedophylia)
- Psychogenic infertility (mandul yang disebabkan masalah emosi dan atau pikiran)
- Menetralisir hambatan mental
- Berbagai penyakit fisik yang disebabkan oleh masalah emosi berdasarkan diagnosa dokter
- Peningkatan kualitas istirahat/tidur
- Menetralisir emosi penyebab keinginan/perilaku bunuh diri
- Masalah relasi dengan orang lain
- Menetralisir sabotase diri
- Rileksasi untuk rekreasi
- Masalah seputar aspek pernikahan
- Berbagai masalah emosi/pikiran/perilaku lainnya
Sesi Membangun Mimpi
Meliputi kasus untuk membentuk hidup ideal
Sesi meraih impian adalah proses menetapkan impian secara detil, menuliskan impian dan bagaimana mencapai impian tersebut, memeriksa adakah mental block yang menghambat, melakukan terapi terhadap segala mental block yang menghambat manifestasi impian, melakukan upaya nyata dan terukur untuk merealisasikan impian.
Berdasarkan buku “Quantum Life Transformation” karya Dr. Dr. Adi W. Gunawan, ST., MPd., CCH® dinyatakan setiap individu punya 8 aspek penting kehidupan yang perlu dikelola dengan baik. 8 aspek penting kehidupan tersebut adalah sebagai berikut :
- Financial
- Bisnis/karir
- Relasi
- Pengembangan diri
- Liburan/petualangan/wisata
- Sosial
- Spiritual
- Materi/mainan
Sesi ini bertujuan untuk melakukan diskusi, membantu klien menyusun goal kehidupan secara detil, realistis dan seimbang.
Setelah itu didiskusikan strategi terukur supaya bisa meraih impian dengan mudah.
Pada kenyataannya sampai pada tahap ini, klien pada umumnya tidak bisa meraih impian karena ada mental block pada pikiran bawah sadar. Bila ditemukan benar ada mental block, maka mental block ini perlu diselesaikan dengan teknik intervensi misalnya Hipnoterapi klinis.
Sesi ini juga meliputi sesi untuk mengidentifikasi belief (kepercayaan ) yang menghambat tercapainya sukses dan mengganti belief (kepercayaan) baru yang mendukung keberhasilan, kebahagiaan dan kesehatan.
Profil
Frederick Herlambang, S.Psi., CCH®
Certified Clinical Hypnotherapist
Nama saya adalah Frederick Herlambang. Saya telah menyelesaikan program Pendidikan Psikologi sebagai Sarjana Psikologi di Atma Jaya. Sejak tahun 2011 saya aktif melakukan praktik sebagai seorang Hipnoterapis Klinis yang bersertifikasi. Setelah dianggap memenuhi syarat tertentu, saya diijinkan oleh Lembaga saya untuk masuk ke jenjang Pendidikan Hipnoterapis Klinis Lanjutan, sehingga total pembelajaran tatap muka untuk materi Hipnoterapis Klinis yang sudah saya lalui adalah 200 jam tatap muka.
Dalam hal mendukung profesi utama sebagai Hipnoterapis Klinis, saya belajar lebih jauh tentang parenting, bakat dan minat, stimulasi otak anak, dan perencanaan keuangan.
Sejak melakukan intervensi klinis dengan hipnoterapi klinis sejak tahun 2011, saya menangani berbagai kasus mudah hingga kasus yang sangat sulit dan kompleks bahkan menjadi referensi beberapa dokter dan psikolog untuk membantu mengatasi kasus yang cocok untuk diselesaikan dengan Hipnoterapi Klinis. Saya juga telah menangani berbagai tipe kasus yang bersifat kuratif maupun yang bersifat dream building.
Berbagai kasus yang pernah saya bantu sebagai Hipnoterapis Klinis adalah sebagai berikut :
- Kasus anak, misalnya sulit tidur, pencobaan bunuh diri, depresi berat hingga mengakibatkan halusinasi, sulit fokus, tidak ada semangat belajar atau hidup, terlalu banyak main game, korban perceraian orangtua dan lain-lain
- Kasus pasangan: sulit “move on”, perselingkuhan, perasaan bersalah, dan lain–lain
- Kasus dewasa: kebiasaan menunda pekerjaan, tidak percaya diri, kecemasan, kecenderungan yang mengarah pada pikiran dan atau tindakan bunuh diri, depresi berat yang menimbulkan halusinasi, psikosomatis, sulit tidur dan lain-lain
- Kasus parenting: sulit mengontrol amarah pada anak, terlalu menuntut anak, terlalu permisif pada anak, merasakan hambatan mental untuk bisa berkomunikasi dan akrab dengan anak dan lain–lain
- Kasus membangun hidup ideal: mau mempersiapkan pikiran dan hati untuk berkembang dalam berbagai aspek kehidupan seperti finansial, karir, hubungan ataupun aspek kehidupan lainnya.
Berbagai kasus lain yang pernah saya bantu sebelum berpraktik sebagai Hipnoterapis Klinis adalah :
- Konsultasi bakat dan minat serta parenting
- Konsultasi untuk perkembangan kecerdasan anak sejak usia dini
- Konsultasi dan perencanaan keuangan
Saya praktik di daerah Jakarta Barat, walaupun demikian saya sudah membantu klien dari beberapa wilayah di Indonesia bahkan klien dari luar negeri yang hanya dapat berkomunikasi dalam Bahasa Inggris.
Memulai Itu Mudah
Gratis bicara 20 menit di telpon
Administrasi lalu perjanjian
Sesi Pertama
Mengapa memilih hipnoterapis Frederick Herlambang ?
Keahlian dan kredensial
- Hipnoterapis yang telah disertifikasi oleh Lembaga Adi W. Gunawan Institute of Mind Technology
- Telah menempuh program tatap muka hingga kelas Advanced Hypnotherapy dengan total 200 jam
- Berpengalaman menggunakan pendekatan Hipnoterapi Klinis sebagai pendekatan utama sejak 2011
- Hipnoterapis yang telah menangani berbagai kasus sederhana sampai sangat sulit
- Protokol terapi yang sudah terbukti
- Masa observasi setelah terapi
- Certified Financial Planner pada tahun 2011 – 2015
- Lulusan Sarjana Psikologi
- Berpengalaman sebagai konselor minat, bakat, stimulasi otak anak dan parenting sejak 2008 – 2012
- Menerapkan protocol covid ketat agar klien merasa aman
- Sistem perjanjian membuat klien tidak lama menunggu
Mengenal Hipnoterapi
Hipnoterapi terdiri dari dua kata, yaitu hipnosis dan terapi. Hipnoterapi adalah terapi menggunakan media kesadaran di level hypnosis.
Menurut Adi W. Gunawan Institute of Mind Technology: hipnosis adalah ilmu psikoneurofisiologis yang secara saintifik berdasarkan pada perubahan frekuensi dan amplitudo gelombang otak dari kondisi beta ke kondisi delta yang mengakibatkan meningkatnya fokus, konsentrasi, dan penerimaan terhadap pesan-pesan mental yang diberikan kepada pikiran bawah sadar.
Setiap permasalahan emosi, program pikiran atau keyakinan yang tidak mendukung kebahagiaan dan kesuksesan pasti ada akarnya. Dengan Hipnoterapi, anda akan dibimbing untuk menemukan akar masalah dan berdamai dengannya.
Setelah itu, anda akan mendapat insight atau pembelajaran hidup yang akan berguna untuk tantangan hidup anda berikutnya. Pada saat itu anda menjadi lebih “tangguh” secara mental, bisa menerima kenyataan, merasa tenang, damai dan punya pemahaman yang lebih tinggi bahwa masalah yang pernah terjadi itu sebetulnya adalah suatu proses kehidupan yang dimaksudkan untuk membuat anda lebih bijaksana dan meningkatkan kualitas diri anda.
Dengan demikian, keuntungan metode ini bisa melakukan jalan pintas ke pikiran bawah sadar seseorang untuk melakukan identifikasi, perubahan atau modifikasi berbagai emosi dan atau keyakinan yang tidak mendukung kesuksesan dan kebahagiaan dengan cepat, optimal, mudah, dan bersifat permanen.
Cara Kerja Hipnoterapi
Dengan seijin klien, hipnoterapis akan membimbing klien menurunkan gelombang otak dari gelombang Beta atau kondisi sadar normal (12-25 Hz) ke kondisi yang lebih rileks yaitu pada gelombang Alpha (8-12 Hz), Theta (4-8 Hz) dan Delta (0.5-4Hz). Pada frekuensi ini, pikiran menjadi sangat reseptif terhadap sugesti atau pesan mental untuk perubahan yang diperlukan.
Pikiran yang rileks dan reseptif memungkinkan klien untuk mengakses memori (gelombang Theta) dan emosi (gelombang Delta) yang menyebabkan masalah, tanpa adanya intervensi dari pikiran sadar yang biasanya menganalisa (gelombang Beta).
Dengan demikian, klien dengan bimbingan terapis, dapat melakukan resolusi trauma, rekonstruksi memori dan melepas emosi yang selama ini mengganggu hidup klien, dan sembuh.
Hipnoterapi Bisa Membantu Anda Yang…
- Hidup dalam kecemasan, kekuatiran, ketakutan, panik
- Merasa kesulitan dalam mengontrol emosi
- Merasa tidak puas dengan penampilan fisik
- Merasakan suatu penyesalan dalam hidup dan mengganggu hidup sampai sekarang
- Mengalami kesulitan mengontrol diri seperti: rokok, belanja, makan/minum, main game yang berlebihan
- Merasa kesepian atau bahkan terpikir untuk bunuh diri
- Mengalami kesulitan tidur
- Mengalami suatu penyakit fisik karena aspek psikis seperti stress, cemas dan lain–lain
- Tidak percaya diri atau mempunyai hambatan mental lainnya
- Sering gagal mencapai target padahal sudah hampir mencapainya
- Kesulitan “move on” dari perasaan terhadap mantan
- Masih merasakan perasaan marah, sakit hati atau tidak nyaman lainnya ketika mengetahui perselingkuhan pasangan
- Merasa tidak tega atau tidak mampu bersikap tegas dalam mendidik anak
- Ingin menjadi pribadi yang lebih baik, sehat, sukses dan bahagia
Syarat Hipnoterapi
Dari Klien
Komunikasi
Sukarela
Aspek Jelas
Komitmen
Berkomitmen 4 sesi untuk satu aspek spesifik
Dari Hipnoterapis
Pemeriksaan
Standar
Protokol Quantum Hypnotic dengan standar tinggi
Lingkungan
Lingkungan untuk sesi terapi yang kondusif
Observasi
Terapis melakukan observasi terhadap hasil terapi
Keefektifan Hipnoterapi Dibandingkan Metode Lainnya
%
Hipnoterapi ( 6 Sesi )
%
Terapi Perilaku (22 Sesi)
%
Psikoanalisa (600 Sesi)
Sumber: Barrios, A. A. (2009). Understanding Hypnosis: Theory, Scope, and Potential. New York: Nova Science Publisher
Tanya Seputar Hipnoterapi
Bagaimana bisa memulai sesi hipnoterapi ?
Persiapkan hati dan pikiran untuk sembuh dengan cara membaca ketentuan terapi sesuai kondisi anda secara lengkap, mengisi form intake sesuai usia anda, mengirimkan uraian masalah seperti dijelaskan dalam ketentuan terapi. Hipnoterapis akan melakukan pemeriksaan awal dan setelah anda dinyatakan siap untuk sesi hipnoterapi baru kemudian membuat janji temu.
Berapa sesi per aspek masalah ?
Kasus biasa meminta komitmen empat sesi, namun bila hipnoterapis mengatakan sudah optimal sebelum empat sesi maka aspek itu sudah optimal diatasi kurang dari empat sesi.
Berapa biaya per sesi ?
Harga per sesi dapat dilihat pada ketentuan terapi.
Apakah bisa datang ke rumah ?
Berdasarkan pengalaman dan apa yang telah diajarkan, terapi tidak akan efektif bila terapis datang ke rumah. Jadi sangat tidak dianjurkan untuk terapis datang ke rumah.
Apakah saya masih sadar selama terapi ?
Sepenuhnya sadar, oleh karena itu klien harus datang atas kemauan sendiri secara ikhlas untuk terapi supaya bisa memberikan informasi yang dibutuhkan sebenar-benarnya.
Apakah keamanan rahasia terjamin ?
Kerahasiaan klien dijamin dan dilindungi oleh Kode Etik Hipnoterapis dari Adi W. Gunawan Institute.
Apakah pasti bisa berhasil ?
Hipnoterapi adalah kontrak upaya dan bukan kontrak hasil. Jadi yang bisa dipastikan adalah terapis akan bekerjasama dengan klien untuk mendapatkan hasil terbaik yang bisa dicapai klien dengan standard tinggi yang telah ditetapkan oleh Adi W. Gunawan Institute of Mind Technology.
Apakah bisa mengirim orang lain untuk diterapi ?
Sangat tidak dianjurkan karena motivasi yang tulus dari orang yang bersangkutan akan sangat diragukan dan kembali lagi akan mempengaruhi upaya optimal orang yang bersangkutan dalam mengikuti petunjuk terapis.
Klien minum obat penenang bisa dibantu ?
Bisa, tapi harus membaca ketentuan khusus untuk kondisi klien minum obat penenang.
Apakah hipnoterapi berbahaya ?
Sama sekali tidak karena hipnoterapi dari Lembaga Adi W. Gunawan berdasarkan pada dasar ilmiah dan klien mempunyai kontrol untuk menjawab dan atau berperilaku selama sesi terapi.
Kejadian tertentu akan terlupakan ?
Pada saat sebelum terapi, kejadian tertentu kadang ada yang terlupakan, namun ada yang jelas teringat. Selama terapi untuk klien tanpa kondisi khusus, akan mudah mengingat kejadian yang diperlukan untuk melakukan terapi. Setelah terapi, pada saat klien mengingat kejadian yang diproses, klien akan tetap merasa nyaman. Dalam beberapa kasus mungkin akan sulit diingat karena kejadian sudah tidak bermakna apapun.
Apakah bisa datang langsung ?
Bisa, namun biasanya pikiran dan hati klien dipersiapkan dulu dengan email dan korespondensi email agar target terapi realistis untuk empat sesi. Apabila karena suatu kondisi yang tidak bisa terelakkan harus bertemu langsung tanpa persiapan, klien diminta siap komitmen lebih dari empat sesi per aspek masalah.
DISCLAIMER
Hasil dan efektivitas sesi hipnoterapi dapat bervariasi dari klien ke klien karena perbedaan penerimaan sugestibilitas individu, kebudayaan, kemauan pribadi, komitmen, berbagai peristiwa kehidupan dan perbedaan individual lainnya.
Hubungi Kami
Ajukan pertanyaan atau buat janji temu di bawah ini.
Green Ville Blok J No 2, RT 4 RW 9, Kepa Duri, Kebon Jeruk, Jakarta Barat 11510
Jam Buka Praktek
Dengan Perjanjian
Senin, Rabu, Jumat : Pk 13.00 – 17.00
Selasa, Kamis, Sabtu : Pk. 09.00 – 17.00
Minggu dan tanggal merah : Libur
